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선생님~
상암 애플이 엄마에요..
저 1월 4일날 애플이 순산했어요~
선생님이 가르쳐주신 복식호흡과 엉덩이 맛사지
개구리자세.. 넘 도움이 되었던것 같아요
특히 복식호흡은 분만과정 내내
진통시마다 큰 도움이 되었구요
남편이 뒤에서 맛사지는 진통이 심할때보다
진통이 멈춘상태에서 해주는게 더 좋았던것
같아요..
애플이 순산하려고 선생님께서 알려주신
체조랑 계단운동 등 열심히 했더니..
정말 순산했어요..
참.. 애플이가 뱃속에서 들었던 노래를 들으면 넘 신기하게 잘 듣더라구요..
특히.. 기쁜소식 듣던날.. 그 노래를 젤 좋아하더라구요
짧은 한달이였지만.. 정말 감사드려요
나중에 애플이 크면 베이비 맛사지반에 들어갈께요~ |
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상암 애플이 엄마에요..
