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2014년 10월 22일 수요일
매일아이센터 1층에서 열린 순산체조교실에 다녀왔어요~
송금례 선생님의 지도아래
20명 이상의 임산부님들과 함께했답니다.
순산체조로 저도 한번에 순풍 낳기를 바라며
열심히 따라했는데...
배우는 내내 몸이 너무뻣뻣해서 힘들었어요....
안쓰던 근육들을 사용해서 그런건가봐요.ㅎㅎㅎ
자다가 종아리에 쥐가 종종나는데 선생님께서
다리푸는법을 알려주셔서^^
자기전에 꼭 하고 자려구용~!
1시간 반정도 배웠는데~
정말 실용적이면서도 예비맘들한테 꼭 필요한 체조를
알기 쉽게 알려주셔서 너무 좋았답니다.
퇴실할때는 음료수를 챙겨주시는 센스,
맛있게 잘 먹었답니다. ㅎㅎ
체조를 배우는순간순간 미소가 떠나지 않았어요
그만큼 잼있었고
도움이 되는시간이었어요
또 신청해야겠어요 오늘 수업은 대만족이었습니당~!^^
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오늘 수업은 대만족이었습니당~!^^
