|
따뜻한 봄날같았던 오후~ 매일아이에서 하는 순산체조에 참석했어요.
밑에 후기에 쓰여있던 7월예정엄마 한명이 바로 저랍니다.ㅋㅋㅋ
저도 순산체조는 만삭인 엄마들만 참여하는거 아닌가 했는데 월별로 다양하게 오셔서 다행이었습니다.^^
처음 송금례강사님을 보고 인상이 참 좋으시고 하시는 말씀을 들어보니 왠지 크리스쳔같은 생각이 들었는데 맞더라구요.
맑은샘 태교연구소에서 소장으로 계시고 우리나라에 미혼모 등 형편이 어려운분들을 돕는 사업도 하신다고 하셔서
참 좋은일 하시는구나 생각하며 말씀 하나하나 새겨들으며 수업에 임했습니다.
처음에는 앉아서하는 간단한 스트레칭, 점점 온몸을 사용하는 운동과 출산을 다가왔을때 하면 좋은 동작들을 차례로 배웠습니다.
임신하고나서 운동을 하지 않았던지라 체조를 따라하는데 허리 팔 다리 온몸이 쑤셨습니다.
알려주신대로 유선을 풀어주는 동작과 골반을 열어주는 동작 등을 하는데 집에와서도 잊지않으려고 한번씩 해봤습니다.
강사님께서 중간중간 엄마들 아이의 태명을 불러주시며 가르치시는 것이 인상적이었습니다.
정말 산모 한명한명 신경써주시고 오늘의 만남을 가볍게 여기지 않는 모습에 감동이었습니다.
시간도 거의 2시간 가까이 열정적인 강의를 해주시고 끝나고 순두유1병도 나눠주셔서 무료강의임에도 불구하고
참 풍족하게 누리고 간다는 생각이 들었습니다.
오늘 좋은 강의 해주신 송금례강사님께도 감사하고 매일아이에도 감사합니다.^^
다음번에 배가 좀더 나오면 남편과 부부태교 꼭 신청해서 들을랍니다.!!^^
수고하셨습니다.
|
|
따뜻한 봄날같았던 오후~
