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오늘의 강의를 해주실 송금례 교수님이세요~
50대라고는 믿기 힘든 외모와 몸매를 소유하셨었구요~
영재태교와 순산비결이 주제였는데 너무 말씀을 잘하시고
유머와 재치가 넘치셨어요~
영재태교라는 건 특별한 게 없는 것 같아요~
'엄마의 행복이 아기의 행복'이라는 진리만 기억하면 될 것 같아요~
엄마의 뱃속에서 아가를 둘러싸고 있는 양수!!
엄마의 기분과 먹는 거에 의해 맛과 상태가 변하고 아기에게 영향일 끼친데요~
항상 엄마는 아기를 위해 기분 좋게, 긍정적으로 지내야 될 것 같아요~
전 이날 TQ(태교지수)라는 개념을 처음 들었는데요~
아기의 지능은 유전적인 요인보다도 태내환경이 더 중요한 요인으로 작용한데요~
아기에서 충분한 산소를 공급해주기 위해 숲,나무와 가까이 하고 노래를 하고
적당한 운동을 하고
임신 중 영양상태를 유지하기 위해 물을 자주 마시고 사과,바나나,고구마 등을
자주 먹고 스트레스를 받지 않도록 편안한 마음을 갖도록 해야 된데요~
위의 세가지만 잘 지켜도 우리 아이 똑똑하고 건강하게 자랄 수 있다는 거~!
순둥이를 제 뱃속에 품고 있을 수 있는 약 3개월 정도의 시간 동안
꼭 지키도록 노력할려고요~
출산일이 가까워지면서 출산에 대한 막연한 두려움 같은게
무의식적으로 들게 마련인데요
순산에 대해 가장 중요한 요인은 '자신감'이래요~
진통 올때 분만에 좋은 자세도 직접 행동으로 보여주시고,
출산할 때 아무도 알려주지 않을 껌과 가그린 필요에 대해서도
얘기해주셨어요~
진통이 5~7분 간격으로 올때 아래 7가지의 방법을 하면
분만 시간을 단축하면서 순산할 수 있데요~
잘 기억해놨다가 분만할 때 써먹을 수 있기를~
송금례교수님의 유쾌하고 열정적인 강의가 끝나고
경품 추첨의 시간이 왔어요~
경품 추첨의 시간은 언제 어디서든
정말 설레는 시간이예요~ㅎㅎㅎ
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'자신감'이래요~
