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임산부도 운동을 꾸준히 해야한다고 들었지만 보통 육아 책에 조금 첨부되어있는 운동동작은 생각보다 잘 안하게되고
사진만 보고는 잘 모르겠는 동작도 많더라구요-그래서 요즘 열심히 이런 강좌들 찾아서 들어보고 집에서
배운 동작들을 하려고 노력중이랍니다.
처음 매일아이 센터를 방문했을때 로비에서 잠깐 기다리면서 비치되어있는 책 중 송금례 선생님의 책이 있었어요-
그래서 궁금했는데 마침 신청하면서 보니 순산체조가 송금례 선생님의 강좌더라구요-
잔뜩 기대하고 간 체조 교실-
입구에서 출산 예정일과 태명을 적은 이름표를 받아들고 들어가니 강의실에 매트가 쫙 깔려있더군요
수업내내 선생님께서 기본적으로 체조와 순산에 도움이 되는 여러 자세들을 알려주시는것 뿐만 아니라
"누구엄마" 이런 식으로 태명으로 이름을 불러주시고 더 적극적인 참여도 유도하시고
처음에는 좀 쑥스러웠지만 아가와 대화도 하게 하시고 엄마들끼리 순산할수있다고 서로를 격려할 수 있게 해주셔서
더 좋았답니다. 엄마는 좀 유치해져야하는거 같아요 ㅎㅎ
전 아직 태교 교실은 못들었는데 덤으로 계속 태교 관련 알아야할것도 알려주셔서 정말 좋았어요
틀어주시는 노래도 귀여웠구요 ㅎㅎ
동작들을 다 기억은 못하지만 모유 수유에 도움이 되고 여성에게는 가슴을 풀어주기 위하여 중요하다고
하셨던 팔 운동 동작 포함 다리 쥐 나지 않게 마사지 하는 법, 손발 털기 등은 꾸준히 집에서도
생각날때마다 하는 중이에요-
신랑과 함께 태교교실 듣고 싶은데 우리 신랑은 토요일 늦게나 집에와서 이번달은 수업 같이 들을 수 없을 것 같아
수업중에 알려주신 태교용 전화기 집에서 혼자서 먼저 만들었습니다.
원래 수업중에 만드신다던데...동화책 읽어줄때 이용하려고 주말에 시장가서 철물점에서 재료 사와서 만들었어요 ㅎㅎ
나름 색깔도 맞추었다는....^^ 이거 이용해서 기쁨이한테 동화책 읽어주니 더 꼬물꼬물 움직이는것 같아요 ㅎㅎ
좋은 강좌 감사하고 앞으로도 열심히 배운 운동해서 꼭 순.산.할.게.요!^^
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꼭 순.산.할.게.요!^^
